寝具 意外と知らないベッドと床、ベッドの大きさの睡眠への影響
こんにちは 管理人の井口です。
シリーズ寝具
今回は番外編で、テーマは「寝床」です。
どういう意味かというと、ベッドで寝るのと畳に布団を敷いて寝るのとでは、どういった違いがあるかや、ベッドの大きさと快眠との関係について書いていきます。どちら...
管理人 井口
寝具 
寝具 寝間着に関する基礎知識
こんにちは 管理人の井口です。
シリーズ寝具
今回のテーマは「寝間着」です。
だれでも日中に着ている服のまま寝る人はいないと思います（帰ってすぐにバタンキューと寝る人は除く）。ですが、今着ているパジャマが、快眠するのに邪魔になっていないと断...
寝具 快眠するための掛け布団のポイント
こんにちは 管理人の井口です。
シリーズ寝具
今回のテーマは「掛け布団」です。
掛け布団は、枕や敷き布団に比べると重要視されていないと思います。もちろん、いろんな厚さのものがあり、毛布もあるのでぶっちゃけるとその他の寝具ほどは重要じゃないで...
寝具 快眠するための敷布団のポイント
こんにちは 管理人の井口です。
シリーズ寝具
今回のテーマは「敷き布団」です。
最近では、ベッドで寝る人の方が多いかもしれませんが、中高年の人や住宅事情により、布団を敷いて寝るという人もいると思います。ですが、昔と今では住む家や気候が違って...
寝具 快眠する為の敷きパッドの知識と選び方
こんにちは 管理人の井口です。
シリーズ寝具
今回のテーマは「敷きパッド」です。
いつからかわかりませんが敷きパットが使われ始め、今やすっかり定着しました。敷布団にかけて使ってる人もいますし、寝具店のみならず、スーパーやホームセンターでも売...
寝具 快眠するためのベッドパッドの基礎知識
こんにちは 管理人の井口です。
シリーズ寝具
今回のテーマは「ベットパット」です。
マットレスを長く快適に使うには、ペットパットが必須です。ですが、あまりよくわからないという人もいるのではないでしょうか。そこで、今回はベットパットの種類から...
寝具 マットレスの3つの種類とその特徴
こんにちは 管理人の井口です。
シリーズ寝具
前回に続き、マットレスについて書いていきます。今回のテーマは「マットレスの種類」です。
マットレスには大きく分けて３種類あります。それらの種類の特徴を知らないまま、何となくで買っている人もいるの...
寝具 快眠するためのマットレスの選び方
こんにちは 管理人の井口です。
シリーズ寝具
今回と次回の2回にわたって、マットレスについて書いていきます。
昔は畳に布団が当たり前でしたが、今は家でもベットに寝ている人も多いと思います。ベットで寝る際には、枕の次にマットレスが重要になりま...
寝具 主な枕の素材の特徴まとめ
こんにちは 管理人の井口です。
シリーズ 寝具
今回のテーマは「枕の素材」です。
枕の中の素材には様々な種類があります。結構種類が多いので、枕を選ぶ際に迷ってしまう人もいると思います。そこで今回は、主な素材の特徴や注意点をまとめていきます。...
寝具 枕を選ぶ時の高さ以外の重要ポイント
こんにちは 管理人の井口です。
シリーズ「寝具」
今回のテーマは、「枕選びのその他のポイント」です。
前回の記事で、枕の高さについて書きました（前回の記事はこちら『快眠するための枕の高さに関する４つのポイント』）。枕を選ぶ際には、高さ以外に...